День вкусной еды

Точных данных  о том, кто и когда решил «учредить» такой праздник, нет, но это не мешает ему набирать популярность с каждым годом. Еда – это неотъемлемая часть жизни и существования каждого человека. Но пища – не только источник энергии, она влияет на здоровье, работоспособность, продолжительность жизни и, конечно же, на настроение.

Хотя в современном обществе широко распространено мнение, что полезная еда не может быть вкусной и все, что вкусно – не полезно, но специалисты по питанию уверены, что полезная еда может быть вкусной! Например, если её приготовить дома из качественных продуктов с заменой каких-то «вредных» ингредиентов на более «здоровые», тем более с душой и любовью.

Вкусная еда дарит удовольствие, а значит, делает нас счастливее, повышает настроение и качество жизни, поэтому не стоит забывать о том, как вы питаетесь и что едите. Вот и в честь сегодняшнего праздника можно приготовить какое-то вкусное и полезное блюдо, порадовать себя и своих родных кулинарными изысками или заказать такую еду домой. А можно отправиться с друзьями или семьёй в кафе или ресторан, чтобы попробовать новую, ещё «неизведанную» еду; посетить кулинарный мастер-класс или вообще отправиться на пикник с любимыми «вкусняшками». И приятного аппетита!